TIN TỨC VỀ vitamin A - vitamin A
vitamin A
-
Loại quả được thế giới đánh giá tốt cho não bộ, Việt Nam hễ ra chợ là thấy
Tưởng chỉ là loại quả dân dã thường xuất hiện trong bữa cơm, nhưng bí ngô lại chứa nhiều dưỡng chất quý, mang đến những lợi ích đáng chú ý cho não bộ, gan và sức khỏe tổng thể. -
Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang thường xuyên?
Dưới đây là những gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang thường xuyên. -
1 loại nội tạng động vật lọt top "thực phẩm tốt nhất thế giới": Quá rẻ, quá quen trên mâm cơm người Việt
Chuyên trang ẩm thực Anh đánh giá đây là một trong những loại thực phẩm cực giàu dinh dưỡng với rất nhiều protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu. -
Không uống rượu bia nhưng gan vẫn có thể xuống cấp không phanh chỉ vì 9 thói quen này
Không uống rượu bia không đồng nghĩa lá gan luôn an toàn. Nhiều thói quen tưởng vô hại vẫn có thể âm thầm gây tích mỡ, viêm và làm tổn thương gan theo thời gian. -
Ăn rau muống mỗi ngày: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Không chỉ là món ăn quen thuộc, rau muống còn giàu dưỡng chất và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe khi được sử dụng hợp lý. -
Những vitamin, khoáng chất nào tốt cho da mụn?
Bên cạnh các phương pháp điều trị thông thường, một số vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ cải thiện cũng như phòng ngừa tình trạng mụn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Loại quả chứa nhiều dưỡng chất tốt nhất cho hệ tiêu hóa
Đu đủ là loại quả giàu nhiều chất chống oxy hóa vitamin A, C, E; chất xơ, canxi, magiê, folate... và các hợp chất thực vật lành mạnh. Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến khích bổ sung trái cây vào chế độ ăn hằng ngày. -
Từ 1-6, trẻ em được uống vitamin A miễn phí phòng thiếu vi chất
Trẻ thiếu vi chất, đặc biệt vitamin A, vẫn phổ biến. Chiến dịch bổ sung định kỳ từ ngày 1-6 giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ phát triển thể chất, trí tuệ. -
Uống "mát gan" theo cách này, cẩn thận xơ gan lúc nào không hay
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, đồng thời là “nhà máy chuyển hóa” quan trọng bậc nhất của cơ thể. Sử dụng thực phẩm chức năng sai cách có thể gây hại cho gan. -
Thiếu loại vitamin này: Tóc rụng cả nắm, da xỉn màu không cứu nổi!
Tình trạng thiếu vitamin này kéo dài khiến da sạm màu, tóc rụng nhiều và dễ nhiễm trùng.