TIN TỨC VỀ đi bộ - di bo
đi bộ
-
Hot girl show hẹn hò giảm 13kg sau sinh nhờ đâu?
Chỉ 2 tháng sau sinh con đầu lòng, hot girl show hẹn hò Heart Signal 4 đã khiến dân tình trầm trồ khi khoe vòng eo thon gọn. -
Lời khuyên cho những ai hay đi bộ vào buổi sáng
Đi bộ là một trong những cách tập thể dục buổi sáng đơn giản, được nhiều người lựa chọn. Thế nhưng, không phải cứ xỏ giày vào là đi, mà có một số điều cần lưu ý. -
Đi bộ mỗi ngày mà cân nặng vẫn không thay đổi, có thể bạn đang mắc 4 sai lầm này
Không ít người ngày nào cũng nhìn đồng hồ, cố gắng đi bộ cho đủ số bước nhưng sau nhiều tuần, cân nặng vẫn gần như không thay đổi. -
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu bước là tốt nhất?
GD&TĐ - Nhiều người nghĩ “đi càng nhiều càng khỏe”, thậm chí cố đủ 10.000–20.000 bước/ngày mới yên tâm. -
28 năm đi bộ khắp thế giới, người đàn ông Anh cuối cùng gặp trở ngại không ngờ
Cựu lính dù người Anh Karl Bushby bắt đầu hành trình từ quê nhà cách đây 28 năm với nguyên tắc: Không sử dụng bất kỳ phương tiện giao thông nào. -
Không phải đi bộ thật nhiều, đây mới là 3 việc quan trọng giúp làm chậm quá trình tắc nghẽn mạch máu
Quan trọng hơn là kiểm soát những yếu tố có tác động trực tiếp đến quá trình hình thành và tiến triển của mảng xơ vữa. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Đi bộ buổi tối sau ăn có tốt?
Đi bộ buổi tối là hoạt động thể dục được nhiều người lựa chọn nhất là sau thời điểm ăn tối xong, vậy đi bộ buổi tối sau ăn có tốt không? -
Người bị bệnh gout có nên đi bộ để đào thải acid uric?
Đi bộ phù hợp giúp người bệnh gout duy trì vận động, kiểm soát cân nặng và hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa, nhưng không trực tiếp đào thải acid uric. -
Bị gout, đi bộ mỗi ngày có giúp hạ axit uric?
Dù không trực tiếp hạ axit uric trong máu nhưng đi bộ vẫn rất có ích cho người mắc gout. -
Đi bộ thường xuyên có tác dụng gì?
Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy đi bộ thường xuyên có tác dụng gì?