TIN TỨC VỀ giữ đáng - giu dang
giữ đáng
-
Tôn Thiên của "Đầu xuân tươi sáng" có gương mặt “kẹo ngọt” nhưng vóc dáng chuẩn như người mẫu: 5 bí quyết giữ dáng được tiết lộ
Để duy trì hình thể trong thời gian quay phim với lịch trình bận rộn, Tôn Thiên từng chia sẻ cô thường kết hợp điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện và tận dụng những khoảng thời gian trống trong ngày. -
Phương pháp giảm cân hiệu quả nhất cho người trung niên chính là đây! Ngay cả sau tuổi 40 vẫn có thể dễ dàng giữ dáng trẻ trung
Giảm cân ở tuổi trung niên không nhất thiết phải bắt đầu bằng một chế độ ăn hà khắc. -
Không thể tin cô ấy đã 54 tuổi, bí quyết được tiết lộ, cư dân mạng trầm trồ: Thảo nào vóc dáng của cô ấy kinh ngạc đến vậy!
Điều đáng chú ý là đằng sau vóc dáng được nhiều người ngưỡng mộ không phải một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. -
57 tuổi vẫn giữ vóc dáng như thiếu nữ, hóa ra Vương Phi nói "không" với 5 món ăn này suốt nhiều năm
Những năm qua, chế độ ăn uống và lối sống của Vương Phi nhiều lần được truyền thông quan tâm. -
Vóc dáng của Thư Kỳ ở tuổi 50 thật đáng kinh ngạc dù "rất thích ăn uống" nhưng nhìn bữa tối mới biết vì sao cô trẻ trung đến vậy trong nhiều năm
Thư Kỳ lâu nay vẫn luôn được công chúng biết đến với vẻ đẹp cuốn hút cùng vóc dáng cân đối. -
Bỏ qua phiền muộn về chiếc mũi không ưng ý, nữ nghệ sĩ 57 tuổi vẫn tự tin diện váy ngắn, tiết lộ 5 bí quyết giữ dáng không cần nhịn ăn
Ở tuổi 57, cô vẫn duy trì vóc dáng gọn gàng mà không ép bản thân phải nhịn ăn. Đây mới là 5 thói quen được nữ nghệ sĩ chia sẻ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Rapper Pháo thi Miss Universe Vietnam 2026
-
Dùng xô hứng nước thấm dột tại Bệnh viện gần 1.800 tỷ đồng ở Ninh Bình
-
Vụ cô gái nói dối mang thai, 6 người thân bị khởi tố: Người bố bật khóc, nói lúc đó livestream để trút giận
-
12 phút xem gần 1.000 năm lịch sử Văn Miếu - Quốc Tử Giám qua 3D Mapping có gì đặc biệt?
-
Út Lan 2: Khi lỗ hổng kịch bản còn đáng sợ hơn ma quỷ
-
Teqball là gì?
-
-
Ăn hàng trăm bát mì vẫn giữ dáng thon gọn, người phụ nữ Nhật Bản tiết lộ bí mật đốt mỡ là loại đồ uống bán đầy ở Việt Nam
Không chỉ được xem là thức uống giúp tỉnh táo và cải thiện tâm trạng, thức uống này còn được nhiều người truyền tai nhau là có khả năng hỗ trợ giảm cân, bảo vệ tim mạch, thậm chí giúp "trẻ hóa" mạch máu. -
Suốt 3 năm ăn uống kham khổ để giữ dáng, người phụ nữ nghỉ hưu sững sờ khi bác sĩ nói một câu
Liệu trọng lượng cơ thể có liên quan đến tuổi thọ? Mức cân nặng nào là hợp lý đối với người cao tuổi? Dưới đây là câu trả lời thẳng thắn. -
Mỹ nhân Việt 12 năm không uống nước ngọt để giữ "siêu body"
Loạt chia sẻ mới của mỹ nhân này để có vóc dáng tượng tạc khiến cộng đồng làm đẹp xôn xao. -
10 thực đơn "eat clean" vừa ngon vừa đẹp mắt: Quan trọng là cực dễ làm và tiết kiệm thời gian
Ăn eat clean không có nghĩa là ngày nào cũng chỉ ức gà và salad. Chỉ cần kết hợp khéo các nguyên liệu quen thuộc như tôm, thịt bò, đùi gà, trứng, rau xanh hay gạo tím, bạn đã có ngay những bữa ăn vừa ngon, vừa no lâu lại nhìn "xịn" chẳng kém ngoài hàng. Dưới đây là 10 thực đơn đáng lưu lại để khỏi phải nghĩ "hôm
