TIN TỨC VỀ bông cải xanh - bong cai xanh
bông cải xanh
-
Bông cải xanh đừng luộc nữa: 3 cách ăn ''giữ trọn dưỡng chất'' được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Bông cải xanh từ lâu được xem là ''siêu thực phẩm'', xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm gia đình. Nhưng ăn thế nào để không làm mất chất quý mới là điều đáng bàn. -
Bông cải xanh là 1 trong 4 "siêu thực phẩm" bảo vệ tim và thận: Chợ Việt la liệt, nên thêm vào mâm cơm ngày Tết
Ăn Tết thế nào để vui vẻ, ngon miệng mà thận và tim vẫn khoẻ? Hãy thêm 4 thực phẩm quen thuộc này vào mâm cơm ngày Tết nhé. -
3 loại rau "khắc tinh" của tế bào ung thư: Ngoài chợ đâu cũng có, ăn kết hợp hiệu quả tăng gấp đôi
Nhắc đến phòng ung thư, nhiều người nghĩ ngay tới thực phẩm chức năng đắt tiền. Nhưng các bác sĩ ung bướu và chuyên gia dinh dưỡng đều có chung một quan điểm: bàn ăn hằng ngày mới là “nhà thuốc” quan trọng nhất. -
Bông cải xanh và trắng loại nào nhiều chất xơ hơn?
Bạn có bao giờ băn khoăn, liệu bông cải xanh hay súp lơ trắng mới là vô địch chất xơ? -
Đến giờ tôi mới biết 2 thứ này trên bông cải xanh chống ung thư gấp 100 lần phần bông! "Tiếc hùi hụi" vì toàn vứt bỏ
Chỉ có người dại mới vứt 2 thứ chất đầy chất chống ung thư này khi ăn bông cải xanh. Tôi hối hận vì bao năm qua toàn coi chúng như... rác. -
Tưởng tốt cho sức khỏe, ai ngờ súp lơ xanh lại có loạt ‘điểm tối’ khiến 3 nhóm người phải cực kỳ dè chừng khi ăn!
Súp lơ xanh giàu dưỡng chất và được xem là “vương miện của các loại rau”, nhưng nếu ăn sai cách, loại thực phẩm tưởng chừng vô hại này vẫn có thể gây rắc rối cho một số nhóm người. -
Tin nổi bật kenh 14
-
“Bán quà lưu niệm mà khách chốt đơn hàng chục triệu” - Bên trong hệ sinh thái 150 nghệ sĩ Việt của OHQUAO và tham vọng vươn ra quốc tế
-
Giữa lúc nhiều quán ăn rục rịch tăng giá vì xăng tăng, quán bún bò này ở TP.HCM lại gây chú ý vì tấm biển nhỏ
-
Tóc Tiên và Touliver đã bán căn biệt thự tại TP.HCM
-
Đời tư quá sốc của nam thần hot nhất One Piece: Có con từ năm 14 tuổi, dính cả biển phốt "phi công trẻ lái máy bay" chấn động
-
Trào lưu "Slowcation": Phụ nữ hiện đại chi ngàn đô sang tận châu Âu chỉ để... hái hoa và in vải chữa lành áp lực
-
Triệu Vy vừa bị phong tỏa hàng chục tỷ đồng, nguy cơ tán gia bại sản vì cùng chồng cũ tỷ phú lừa đảo
-
-
Mách chị em 3 thực phẩm CỰC RẺ, CỰC QUEN nhưng ăn vào khiến ung thư vú tránh xa vì "sợ hãi"
Điều đáng ngạc nhiên là 3 thực phẩm này thường có sẵn trong các gia đình Việt. Hoặc bạn chỉ cần xách giỏ ra chợ, đi vào bất kỳ tạp hóa hay siêu thị nào đều mua được với giá rẻ bèo. -
Nghiên cứu 1.500 cụ bà: Xào bông cải xanh với 1 thứ giúp hiệu quả ngăn ngừa bệnh tim mạch tăng rõ rệt
Theo Tạp chí Dinh dưỡng và Khoa học Lão Khoa, ăn nhiều bông cải xanh xào thứ này đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch và phòng ngừa các bệnh liên quan, đặc biệt là bệnh ASVD (bệnh mạch máu xơ vữa động mạch). -
Đừng ném 3 siêu thực phẩm này đi nữa! 1 thứ trên bông cải xanh, táo và nho tưởng rác hóa ra là kho dinh dưỡng
Đôi khi, những phần chúng ta thường vứt bỏ khi ăn rau củ, trái cây hóa ra lại là phần quý nhất với cực nhiều dinh dưỡng hoặc lợi ích sức khỏe. -
Loại rau NASA coi là tiềm năng để trồng trong không gian, cũng là "ngôi sao chống ung thư": Chợ Việt bán vừa nhiều vừa rẻ
NASA đã xem xét loại rau này như một loại cây trồng tiềm năng cho các sứ mệnh không gian vì hàm lượng dinh dưỡng cao của nó.
