Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người không chỉ cảm nhận rõ sự mệt mỏi về thể chất mà còn thấy tinh thần sa sút, thiếu động lực, dễ buồn bã hơn bình thường.
Loạn khí sắc là dạng trầm cảm mạn tính thường bị nhầm là tính cách trầm lặng, khiến nhiều người sống trong trạng thái “không vui” suốt nhiều năm mà không hay biết.