TIN TỨC VỀ thức khuya - thuc khuya
thức khuya
-
Thức đến 3-4h sáng, nam thanh niên 25 tuổi ngã quỵ vì đột quỵ
Nam thanh niên 25 tuổi đột quỵ sau chuỗi ngày thức khuya, nhậu nhẹt là hồi chuông cảnh báo tình trạng bệnh lý nguy hiểm này đang ngày càng trẻ hóa tại Việt Nam. -
Người đàn ông 60 tuổi cả đời hiếm khi ốm, không tiền sử gia đình vẫn mắc ung thư phổi: 6 thủ phạm quen mặt, nhiều người giật mình
Gia đình ông Trương tin ung thư là do di truyền hoặc xui xẻo, cho đến khi bác sĩ lật lại hàng chục năm sinh hoạt của ông và tìm ra câu trả lời khiến ai đọc cũng giật mình. -
Nam sinh 15 tuổi đột ngột bất tỉnh rồi tử vong, bác sĩ cấp cứu gửi cảnh báo: Ăn ngủ thế này trẻ mấy cũng gục!
Người bố cõng cậu con trai cao to hơn mình rất nhiều trên lưng, vừa chạy vừa khóc lao vào phòng cấp cứu. Thế nhưng, khi đón con trở ra, cơ thể cậu bé đã lạnh ngắt, không bao giờ tỉnh lại được nữa. -
Thức khuya xem bóng đá ảnh hưởng đến gan thế nào?
Thức khuya theo dõi các trận cầu nửa đêm không chỉ làm rối loạn giấc ngủ mà còn khiến gan phải hoạt động quá sức trong thời điểm thải độc. -
Một kiểu thói quen buổi tối có thể phản ánh trạng thái tinh thần của bạn
Buổi tối là khoảng thời gian cơ thể được nghỉ ngơi, nhưng cũng là lúc tâm trí bộc lộ rõ nhất những cảm xúc bị che lấp bởi sự bận rộn ban ngày. -
Bạn mắc bao nhiêu trong số 6 thói quen khiến lão hóa "nhanh như chớp"? Thức khuya chỉ đứng cuối cùng
Dù cho ngày nào cũng đi ngủ sớm, ngủ đủ 8 tiếng một ngày thì bạn vẫn có thể trông già nhanh hơn người khác vì những thói quen là "đồng phạm" của lão hóa bên dưới. -
Tin nổi bật kenh 14
-
FIFA vẽ nên kịch bản đẹp như mơ: 4 đội mạnh nhất thế giới cùng có mặt ở bán kết, World Cup 2026 càng về chặng cuối càng hay!
-
Live Stage 1 của Tinh Hà Say Hi: "Out trình" nhưng vẫn còn tranh cãi
-
Beckham khoác vai Simeone: 28 năm sau tấm thẻ đỏ đen tối nhất đời, anh gọi đó là “một người bạn cũ”
-
Luật VAR mới ở World Cup lý giải vì sao cầu thủ Thuỵ Sĩ bị đuổi khỏi sân trong trận gặp Argentina: Oan ức gì mà cãi!
-
Bài hát viết để dỗ một đứa trẻ đang khóc, sau 58 năm trở thành lời cả nước Anh cảm ơn Bellingham
-
Tuchel chê tuyển Anh đá "cẩu thả, ăn may", Bellingham đáp trả thẳng mặt: "Ông ấy đứng ngoài thì biết cái gì"
-
Không khí bùng nổ tại Hà Nội và TP.HCM: Fan Argentina ôm nhau ăn mừng 2 bàn thắng liên tiếp trong hiệp phụ
-
FIFA công bố dữ liệu giải oan cho tổ trọng tài bị tố "quên luật" ở trận Anh thắng 2-1 Na Uy
-
-
Nữ sinh 21 tuổi ngã gục khi đang tập thể dục, phải điều trị tích cực suốt 15 ngày vì bệnh cúm
Đáng nói, nhiều người trẻ có nguy cơ cao rơi vào tình trạng tương tự. -
Đi ngủ lúc mấy giờ là “thức khuya”: Nghiên cứu hơn 130.000 người cho thấy không phải 11 hay 12 giờ đêm như chúng ta thường nghĩ
Trong suy nghĩ của nhiều người, chỉ khi đi ngủ sau 11 giờ đêm hoặc nửa đêm mới được coi là thức khuya. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã đưa ra kết luận bất ngờ hơn. -
1 thói quen “bức tử” 2 quả thận: Rất nhiều người đang làm mỗi ngày
Nhiều người cho rằng để bảo vệ thận, chỉ cần ăn ít muối và dầu mỡ, kiểm soát huyết áp, không dùng các bài thuốc không rõ nguồn gốc. -
Ai hay thức khuya nhất định phải đọc: Thói quen tưởng vô hại trước khi ngủ lại là nguyên nhân gây tăng đường huyết, giảm miễn dịch, lão hóa sớm
Dù tiếp cận dưới góc nhìn y học cổ truyền hay khoa học hiện đại, một điều đã được chứng minh rõ ràng: Ngủ đủ và ngủ đúng giờ là nền tảng quan trọng để duy trì sức khỏe lâu dài.
