TIN TỨC VỀ thói quen tốt - thoi quen tot
thói quen tốt
-
5 bí quyết ăn uống dưỡng sinh, càng ăn càng khỏe
Ăn không chỉ đơn giản là để no bụng. Ba bữa ăn hàng ngày của chúng ta thực ra ẩn chứa bí quyết thay đổi thể chất. -
Phát hiện 10 thói quen tưởng tốt đang bào mòn sức khỏe: Ai cũng từng tin càng làm càng khỏe
Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình luôn cố gắng sống lành mạnh nhưng cơ thể vẫn thường xuyên mệt mỏi và kiệt sức? Thực tế, có những thói quen tưởng tốt hóa ra hại vô cùng. -
“Công thức trường thọ” mới nhất vào năm 2026: Gần 60.000 người đã xác minh, làm 3 việc mỗi ngày, tuổi thọ có thể tăng gần 10 năm!
Ai cũng muốn sống thọ, sống khỏe, nhưng bí quyết thực sự là gì? Liệu có phương pháp nào mà người bình thường chúng ta chỉ cần làm theo là có thể kéo dài tuổi thọ một cách đáng kể? Câu trả lời là: CÓ! -
3 thói quen càng "keo kiệt" lại càng giúp SỐNG LÂU, ít người làm được
Bạn không nghe nhầm đâu! Nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu, cứ keo kiệt khi dùng 3 thứ dưới đây nhé. -
7 thói quen mà bạn cho là sạch sẽ này thực chất lại "rất bẩn", đáng tiếc nhiều người mắc phải!
Những thói quen trên rất phổ biến, nhưng nếu bạn không coi trọng chúng, chúng có thể gây hại cho sức khỏe lâu dài. Nếu thấy mình có "trúng" cái nào, hãy thay đổi ngay bạn nhé! -
Cụ bà 106 tuổi vẫn khỏe mạnh, minh mẫn và có làn da rạng rỡ nhờ bí quyết "3 KHÔNG" bác sĩ cũng phải khen
Những tưởng bí quyết sống lâu và khỏe mạnh của cụ toàn "đao to búa lớn", thực phẩm đắt tiền, nhưng biết rồi ai cũng phải bất ngờ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Toàn cảnh bê bối ma tuý của Miu Lê: Sự sụp đổ của nghệ sĩ đang có mọi thứ trong tay
-
Ngoài lương chính, tôi kiếm thêm 7 triệu/tháng nhờ một việc làm sau 8 giờ tối: Cuộc sống thay đổi rõ sau tuổi 40
-
Từ vụ khởi tố 5 vụ án vi phạm bản quyền: Nhạc sĩ xót xa vì thất thu, nhà sản xuất than thở vì “ma trận” tác quyền
-
Công bố chứng cứ quan trọng tại hiện trường làm căn cứ khởi tố ca sĩ Miu Lê
-
Khách Hàn nổi tiếng toàn thế giới dạo Hồ Gươm, tỉnh cả ngủ vì lỡ gọi trúng món đặc sản siêu nặng đô
-
Sự nghiệp Miu Lê ảnh hưởng thế nào sau khi bị khởi tố tạm giam?
-
Dàn sao Quang Hải, Văn Hậu hội ngộ tại đám cưới Văn Thanh: MC Mù Tạt và Chu Thanh Huyền chiếm trọn spotlight
-
Trần Bích Hạnh làm cô dâu ở Hải Phòng: Nhan sắc khiến cả cõi mạng bàn tán
-
-
7 điều phụ nữ sau tuổi 30 PHẢI LÀM để chống lại lão hoá: Tết thức khuya, ăn bừa bãi càng không được lười!
Những thói quen nhỏ này không chỉ làm chậm lão hoá mà còn rất tốt cho sức khoẻ, tuổi thọ chị em. -
Từ chăm đánh răng đến đi bộ: Đây là 6 thói quen "kháng viêm", khiến lão hóa phải "sợ"
Đơn giản, quen thuộc là thế nhưng những thói quen nhỏ này thật sự có thể tác động lớn đến tốc độ lão hóa và sức khỏe của bạn. -
30 phút sau khi thức dậy buổi sáng mà làm 5 việc này tốt ngang uống "thuốc chống già", dưỡng da, giảm mỡ
Tranh thủ 30 phút sau khi thức dậy mỗi buổi sáng có thể khiến bạn đẹp hơn, khỏe hơn và trẻ lâu hơn rất nhiều chị em cùng lứa tuổi khác đấy! -
5 cái lười đời sướng như tiên
Trong cuộc sống bận rộn, ai mà chẳng có những lúc “lười biếng” một chút nhưng thật bất ngờ, nhiều hành động tưởng như thói xấu ấy lại là cách sống... khỏe mạnh hơn bạn nghĩ.
