TIN TỨC VỀ thiếu kẽm - thieu kem
thiếu kẽm
-
Khoảng 70% phụ nữ thiếu loại vi chất cực kỳ quan trọng không phải ai cũng biết
Không ít phụ nữ, nhất là phụ nữ trong độ tuổi sinh sản cho rằng chỉ cần ăn đủ ba bữa mỗi ngày là có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Tuy nhiên thực tế không phải như vậy, nhất là khi chế độ ăn thiếu đa dạng hoặc quá thiên về một số nhóm thực phẩm. -
Đàn ông càng lớn tuổi càng dễ thiếu kẽm: Đây là 4 thực phẩm nên có trong bữa ăn hằng ngày
Kẽm là khoáng chất thiết yếu nhưng rất dễ bị bỏ qua trong chế độ ăn. -
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu kẽm nghiêm trọng
Hay quên, tóc rụng nhiều, rối loạn giấc ngủ... là một trong những dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu kẽm trong cơ thể bạn.
