TIN TỨC VỀ Pilates - Pilates
Pilates
-
Vòng 3 đẹp của nữ diễn viên Đài Loan 46 tuổi khiến nhiều người "ghen tị": Phụ nữ trên 40 tuổi hãy tập trung vào 2 vùng để có vóc dáng chuẩn
Sonia Sui sắp bước sang tuổi 46 nhưng vẫn gây chú ý với vóc dáng khỏe khoắn, đường cong rõ nét. Sau khi sinh 3 con, nữ diễn viên duy trì thói quen tập luyện và ăn uống có kiểm soát. -
Bài tập vai thon, lưng gọn hơn 1 triệu lượt xem: 10 phút mỗi ngày giúp dáng đứng thanh thoát
10 phút vận động mỗi ngày kết hợp nghỉ giải lao, thay đổi tư thế ngồi và đi lại thường xuyên mới là chìa khóa để vai bớt căng, lưng trông gọn hơn và dáng đứng đẹp hơn về lâu dài. -
Khung cảnh “đốt calo” tại các phòng tập ở Hà Nội, TP.HCM sau chuỗi ngày chuỗi tiệc tùng xả láng
Theo ghi nhận, tại một số phòng tập pilates ở Hà Nội và TP.HCM, nhiều studio vẫn mở cửa xuyên lễ để đáp ứng nhu cầu tập tành của khách hàng. -
45 tuổi vẫn trẻ như đôi mươi, Thái Y Lâm có 5 thói quen "đóng băng tuổi tác" không nằm ở mỹ phẩm đắt tiền khiến ai cũng tò mò
Bí quyết của cô không nằm ở một phương pháp duy nhất mà là sự kết hợp của nhiều thói quen được duy trì đều đặn trong cuộc sống hằng ngày. -
Bên trong các buổi tập Pilates ở resort giá trăm triệu/ đêm: “Khách hàng được chiều cỡ này”
Ngay cả khi chưa tới khách sạn, bạn đã có thể nhận được cuộc gọi từ HLV Pilates để trao đổi về tình trạng sức khỏe, lối sống và cả những vấn đề cơ thể đang gặp phải. -
Bên trong nghề làm HLV Pilates ở resort giá trăm triệu/ đêm: Phải ký một thỏa thuận “sống còn”
"Bạn phải làm việc với tất cả. Không có lựa chọn từ chối một khách nào", Lynda Lippin chia sẻ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Xót xa hình ảnh người vợ khóc nghẹn bên bờ sông, gọi tên chồng trong vô vọng sau khi Thiếu tá lao xuống cứu người
-
Tìm thấy thi thể thiếu tá quân đội mất tích khi nhảy sông Trà Lý cứu người
-
Người đàn ông rơi từ tầng 17 khách sạn Sapaly tử vong: Danh tính nạn nhân
-
Kỳ tích: Em bé sinh non 330 gram vượt "cửa tử" sau 105 ngày điều trị, xuất viện với cân nặng 2,5 kg
-
Nữ bác sĩ số 61 vừa lộ diện đã gây tò mò vì cái tên "vừa đài các vừa như một vị thuốc quý", còn rất xinh nữa!
-
Jisoo kết hôn với chuyên gia tài chính vào ngày 19/9
-
-
Hóa trang thành "nữ quỷ" vẫn không che được nhan sắc: Hong Soo Joo gây sốt với dáng mảnh mai, thân hình chỉ với 42-45kg
Gương mặt thanh tú cùng vóc dáng mảnh mai của cô tiếp tục trở thành chủ đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là bí quyết duy trì thân hình chỉ với 42-45kg. -
Từ 85kg đến màn tái xuất gây sốt hơn 6 triệu lượt xem, Trúc Anh "Mắt Biếc" giảm gần 25kg nhờ thay đổi cách giảm cân
Nhìn những hình ảnh mới của nàng thơ ngày nào, ai nấy trầm trồ. Có lẽ ngày quay về nhan sắc đỉnh cao sẽ không còn xa. -
"Ngọc nữ" hiếm hoi hở bạo, ai ngờ eo chỉ nhỏ hơn 1 gang tay
Không ngờ body của mỹ nhân này lại cháy đến vậy! -
“Sau 30 tuổi tôi điên cuồng đi học, đi thi lấy bằng”
Không phải để phục vụ công việc, cũng chẳng nhằm bổ sung một dòng đẹp hơn cho CV, nhiều người sau tuổi 30 lại bất ngờ muốn đi học những điều mình từng nghĩ sẽ chẳng bao giờ thử.
