TIN TỨC VỀ Khoai môn - Khoai mon
Khoai môn
-
Món hấp rất lý tưởng cho bữa cơm mùa hè: 6 công thức dễ làm để cả tuần ngon miệng lại tốt cho lá lách và dạ dày
6 món hấp này rất dễ làm tại nhà, ít dầu mỡ và tốt cho sức khỏe. Ăn chúng thường xuyên vào mùa hè sẽ giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa của bạn. -
Ít ai ngờ: Món ăn này giàu kali gấp 30 lần nấm hương, ăn cách ngày giúp người trung niên - cao tuổi khỏe chân, bổ gan
Khoai môn không chỉ là món ăn dân dã mùa đông mà còn là “kho báu” dinh dưỡng ít người chú ý. Với hàm lượng kali vượt trội, ăn khoai môn đúng cách có thể giúp người trung niên - cao tuổi khỏe chân, ấm người và hỗ trợ gan hiệu quả. -
Loại nguyên liệu này đang siêu rẻ, mua về làm món ngon ăn sáng hay trưa hoặc tối đều cực hợp!
Từng chiếc bánh với lớp vỏ ngoài giòn giòn, bên trong mềm dẻo ngọt ngon ăn vào những ngày lạnh của mùa đông cực lôi cuốn. -
Bất ngờ với loại củ bình dân nhưng kali vượt trội: Ăn cách ngày giúp người lớn tuổi ‘đi lại nhẹ tênh’, gan khỏe mạnh
Khoai môn thường bị hiểu lầm là giàu tinh bột và không tốt cho người lớn tuổi, nhưng thực tế lại giàu kali, chất xơ và mucoprotein. Nhờ chỉ số đường huyết thấp và dưỡng chất phong phú, khoai môn hỗ trợ cơ, xương, gan và tim mạch hiệu quả. -
Người đàn ông 46 tuổi bị tiểu đường đã ăn khoai môn mỗi ngày, trong lần tái khám bác sĩ khen ngợi anh đã làm đúng 4 điều
Anh Lâm đã làm đúng như thế nào? Chỉ ăn khoai môn có thực sự giúp ích không? -
Loại củ là "báu vật" của mùa thu: Chợ bán quanh năm, ăn nhiều bổ phổi, dễ thở, mềm da
Là loại củ nghe có vẻ bình dị nhưng lại là một báu vật tuyệt vời cho việc bảo về sức khỏe vào mùa thu. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Mùa xuân là "thời kỳ vàng để thanh lọc cơ thể": Ăn ngay 3 loại thực phẩm này để giảm đờm, tăng sức đề kháng, có nguyên liệu là "hàng thửa" của loại quả tỷ đô chuyên xuất khẩu
Món ăn ngon chế biến từ thực phẩm này tốt cho sức khỏe trong mùa xuân. -
Loại "rau có tính kiềm" này đang vào mùa, làm 3 món ăn sẽ giúp tóc đen bóng và cơ thể khỏe mạnh hơn
Loại nguyên liệu này sau khi chế biến thành các món ăn sẽ giúp tóc bạn đen bóng, miệng thơm tho và cơ thể khỏe mạnh! -
Người Việt chỉ ăn củ của cây này, ít ai biết thân của nó cũng có thể "hái ra tiền"
Củ của cây này có thể gây ngứa khi tiếp xúc với da, có độc tính và không thể ăn sống. -
Khoai môn ăn lẩu nên chọn củ nặng hay nhẹ?
Khoai môn là thành phần được rất nhiều người ưa thích trong món lẩu; để đạt độ ngon như ý thì khoai môn ăn lẩu nên chọn củ nặng hay nhẹ?