TIN TỨC VỀ kali - kali
kali
-
Chợ Việt có 1 loại rau đang vào mùa: Giàu kali và canxi, cực hợp ngày hanh khô
Cải ngọt là lựa chọn quen thuộc, dễ chế biến và khá "được lòng" gia đình Việt. -
Loại rau vào mùa thu được nhiều người săn lùng: Giàu kali, canxi, còn được ví như “thuốc bổ” cho gan
Rau cải cúc vào mùa thu đông vừa mềm thơm, dễ chế biến lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. -
Ăn một quả chuối mỗi ngày, cơ thể nhận được những lợi ích gì?
Chỉ một quả chuối cũng có thể bổ sung năng lượng, chất xơ, kali và vitamin B6 cho cơ thể. Khi được đưa vào chế độ ăn cân bằng, loại quả quen thuộc này có thể hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng. -
Món ăn dễ nấu từ loại rau giúp thanh nhiệt, giảm hỏa khí trong người và làm sạch ruột, đồng thời bổ sung kali
Món ăn này có 3 công dụng: Thanh nhiệt giảm hỏa, làm sạch ruột và thúc đẩy nhu động ruột, bổ sung kali. Khi ăn bạn sẽ có vị thanh mát và ngon miệng, rất thích hợp cho bữa cơm mùa thu. -
Loại thực phẩm "trường thọ" giàu kali hơn chuối: Người Nhật gọi là "thịt không xương", nhiều người đang xem nhẹ
Loại thực phẩm này xuất hiện khá phổ biến trên bàn ăn. Không chỉ giàu protein, nó còn cung cấp nhiều chất xơ, kali và folate, nhưng nhiều người vẫn chỉ coi đây là món ăn vặt hoặc món nhậu. -
Ăn dưa hấu mỗi ngày, điều gì xảy ra với thận?
Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc, có vị ngọt mát và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy, điều gì xảy ra với thận khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày? -
Tin nổi bật kenh 14
-
Diễn biến ĐT nữ Việt Nam đấu ĐT Trung Quốc tại tứ kết ASIAD: Kim Thanh liên tiếp toả sáng
-
Bất ngờ: Công ty Nghệ sĩ Quyền Linh từng góp vốn vào công ty bán thuốc An Cung giả với giá gần 3 triệu đồng/hộp, chi phí sản xuất chỉ 105.000 đồng
-
Nữ MC quê Nghệ An có bằng Thạc sĩ Kinh tế: Sống trong biệt thự 800m², điều hành chuỗi thẩm mỹ viện ở TP.HCM
-
Nam ca sĩ đình đám U50 đi bán bánh mì khắp TP.HCM
-
Cầu thủ thay thế Quang Hải ở ĐT Việt Nam: Vừa cưới cô chủ tiệm vàng, đang đi du lịch thì được gọi lên tuyển
-
Ronaldo ăn mừng hụt
-
Thu nhập của Bà Tân Vlog
-
-
Đây chính là hai phần bổ dưỡng bậc nhất của bắp ngô! Nhiều người toàn bỏ phí
Một bắp ngô sống thường chỉ có giá vài nghìn đồng. Có người ăn ngô vào bữa sáng, có người dùng để thay thế một phần cơm. -
Đậu đen, đậu xanh, đậu nành, đậu trắng: Loại nào giúp “đánh bay” tình trạng tích nước tốt hơn?
Nếu cơ thể xuất hiện phù chân, phù mặt, tăng cân nhanh do giữ nước hoặc tiểu ít kéo dài, cần tìm nguyên nhân y khoa thay vì chỉ dùng các món “trừ thấp”. -
Ăn một quả chuối mỗi ngày, cơ thể sẽ thay đổi thế nào?
Một quả chuối mỗi ngày tưởng chỉ là thói quen ăn vặt đơn giản, nhưng lại có thể mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Từ hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung năng lượng đến góp phần duy trì làn da và cơ bắp khỏe mạnh, loại quả quen thuộc này có gì đặc biệt? -
Tôi thường nấu 4 món giàu kali vừa ngon lại dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng tỳ vị và cải thiện làn da
Những món ăn này ngon miệng lại dễ nấu và có thể giúp bổ sung lượng kali đã mất của cơ thể đồng thời cũng bổ dưỡng tỳ vị.
