TIN TỨC VỀ ăn kiêng - an kieng
ăn kiêng
-
Chế độ ăn kiêng "No 21 điểm" đang gây sốt: Bà mẹ 3 con U50 áp dụng giảm luôn 5kg và một nửa mỡ thừa cực nhanh, cực nhàn
Khi đưa được mức ăn về quỹ đạo 21 điểm ổn định, cơ thể bạn sẽ tự thiết lập lại trạng thái cân bằng, săn chắc và đặc biệt là không lo tăng cân trở lại. -
Phụ nữ tuổi 35 ăn ít vẫn béo thì làm ngay 5 mẹo này để giảm cân, kết hợp thêm 1 bước sẽ tăng gấp đôi hiệu quả đốt mỡ!
Bước qua cột mốc 35 tuổi, nhiều chị em ngỡ ngàng nhận ra: "Dù ăn uống kiêng khem hơn trước nhưng cân nặng vẫn âm thầm tăng, mỡ thừa cứ tập trung vào vùng bụng, eo và bắp tay". -
Giảm cân không cần ăn kiêng: Bạn có thể 12kg bằng cách làm 3 thói quen này trước khi đi ngủ, điều tuyệt vời là không tăng cân trở lại
Việc giảm cân không còn là sự chịu đựng dựa vào ý chí kiên cường, mang lại hiệu quả rõ rệt cho dân văn phòng bận rộn và những người hay ăn ngoài. -
Lời khuyên từ Hoàng Thuỳ cho người ăn kiêng muốn dáng đẹp
Hoàng Thuỳ lựa chọn thực đơn chay, ít tinh bột cho bữa sáng để có được vòng eo và hông siêu thực. -
"Giảm 15kg trong 7 tháng, cắt sạch tinh bột": Nữ ca sĩ Hàn gây sốc với chế độ ăn cực đoan
Trong tập phát sóng ngày 22 của chương trình giải trí “You Quiz on the Block” (đài tvN, Hàn Quốc), ca sĩ Seo In Young xuất hiện sau thời gian dài vắng bóng với chia sẻ gây sốc về chế độ giảm cân cực đoan. -
Không phải keto hay detox, đây mới là lý do giúp một ảnh hậu giảm 25kg trong 6 tháng mà không tăng cân trở lại
Hiện tại, cô duy trì được vóc dáng tuyệt vời mà không bị tăng cân trở lại. -
Tin nổi bật kenh 14
-
72 giờ truy xét thần tốc vụ nổ súng tại TP.HCM: 2 nghi phạm gây án theo sự chỉ đạo của 1 đối tượng ở nước ngoài
-
Toàn cảnh Hà Nội trong ngày nắng nóng đỉnh điểm 40 độ C: Thành phố hầm hập như “chảo rang”, dân công sở và tài xế đều "né" ra đường giữa trưa
-
Át chủ bài của CHANEL lộ diện: Jennie và G-Dragon cuối cùng cũng hội ngộ
-
Vụ nổ súng bắn người nước ngoài tại TP.HCM: Tạm giữ khẩn cấp tài xế Nguyễn Trọng Nghĩa và 7 người Việt Nam có liên quan
-
Tuấn Hưng khoá bình luận sau khi công bố kết quả xét nghiệm ma tuý
-
Trung tướng Mai Hoàng chủ trì công bố thông tin về vụ người nước ngoài bị bắn chết tại TPHCM
-
Hàng loạt brand "đóng cửa" trên Instagram: Chuyện gì đang xảy ra?
-
Bên trong nghề thu nhập đến 60 triệu/ tháng, AI không thể thay thế: “Nếu làm vì nhiều tiền hay thời thượng, chưa quá 1 năm sẽ bị đào thải”
-
-
Giảm 3kg trong 1 tuần với thực đơn detox và bài tập bụng tại nhà: Bí quyết siết dáng nhanh gọn trước kỳ nghỉ lễ
Thực đơn 1 tuần này là một lựa chọn nhanh gọn dành cho những ai cần cải thiện vóc dáng trong thời gian ngắn. -
Sau 40 tuổi, không béo lên nhưng vẫn bị chê "già đi": Chuyên gia Nhật chỉ ra sai lầm ăn kiêng khiến nhiều người gầy mà vẫn lão hóa
Vấn đề nằm ở chỗ: Chỉ chăm chăm "giảm cân" mà bỏ qua cách ăn đúng có thể khiến da chảy xệ, tóc xơ xác, tổng thể lại càng già hơn. -
PT đăng ảnh mới nhất khoe vòng eo của Jennie, tiết lộ phải từ bỏ 1 thứ để có được cơ bụng nét căng
Đây là lý do đằng sau cơ bụng được nhiều người chú ý của Jennie dạo gần đây. -
U40 vẫn về dáng thon gọn, giảm 16kg sau 3 tháng: Chế độ ăn với yến mạch để có được vòng eo 60cm được tiết lộ
Cô đã giảm xuống còn 47-48kg, sở hữu vòng eo 60cm nhờ thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày.
